25H Yin Yoga Akupressur Ausbildung: Modul 3
Fokus: YIN TO THE POINT
Yin Yoga Ausbildung in Österreich inkl. Akupressurpunkte
Teil der Yoga Alliance zertifizierten 100H Yin Yoga Ausbildung
Alle Module sind individuell buchbar
Kleingruppe: max. 10-14 Teilnehmer*innen (je nach Studio)
Nächster Termin Frühling 2026
Modul 3: YIN TO THE POINT
Akupressurpunkte und ihr Einsatz im Yin Yoga
Was sind Akupressurpunkte?
Akupunkturpunkte (auch Akupressurpunkte) sind bestimmte Stellen auf den Meridianen – den Energiebahnen des Körpers. Sie können den Fluss von Qi (Lebensenergie) und Blut beeinflussen und regulieren. Man kann sie sich wie Schaltzentralen vorstellen, die den Energiefluss steuern.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wurde erkannt, dass Gelenke eine besondere Rolle spielen, da sich dort Qi und Blut sammeln. Deshalb liegen viele wichtige Akupressurpunkte an den Gliedmaßen, vor allem in der Nähe von Ellbogen und Knien. Durch gezielte Stimulation dieser Punkte kann das Gleichgewicht im Körper gefördert werden.
Wieso Yin Yoga mit Chinesischer Medizin?
Der Fokus liegt im Yin Yoga per se auf den Gelenken. Es dient weniger dem Muskelaufbau, sondern vielmehr dem faszialen Gewebe. Indem wir die Gelenke sanft belasten, verursachen wir einen vorübergehenden Aufbau oder eine Stagnation des Qi und des Bluts. Sobald wir die Haltung lösen, fördern wir eine stärkere Blutzirkulation und eine stärkere Zirkulation des Qi.
Kombination in der Yin Yoga Ausbildung
Die Kombination von Akupressurpunkten und Meridianen ist eine einzigartige Methode, um Yin Yoga zu praktizieren. Der Fokus liegt ganz klar auf dem Energiefluss und der körperlichen und mentalen Gesundheit. Im Rahmen der Yin Yoga Ausbildung werden in diesem Modul ausschließlich Yin Yoga Sequenzen vorgestellt, praktiziert und im Anschluss besprochen die Akupressurpunkte beinhalten, welche unter anderem bei Menstruationsbeschwerden helfen, das Immunsystem stärken und zur Entspannung des Nervensystems beitragen.
Inhalte der Yin Yoga Ausbildung mi t Akupressurpunkten:
Traditionelle Chinesische Medizin: Meridiansystem, Nebenmeridiane und Akupressurpunkte
30 Akupressurpunkte für alle Yin & Yang Organe
Anatomie und weitere Asana-Variationen (Yin Positionen): Fokus Schultern und Oberkörper
Yin Sequenzen mit Akupressurpunkten erstellen
Inkludiert in der Yin Yoga und Akupunktur Ausbildung:
Theorie und Praxis zu Meridiansystem und Akupressurpunkten
Eine Yin Yoga Klasse mit Akupressurpunkten (unterschiedliche Sequenzen) pro Tag
Tabelle: Akupressurpunkte für gängige Beschwerden
Einführung in Moxibustion
Skriptum, inkl. Yin Yoga Sequenzen
Bei Bedarf ein individueller follow-up 30 Minuten Call bis 2 Monate nach der Yin Yoga Ausbildung um etwaige Fragen zu besprechen
Preis
Early Bird:
380,00 EUR
Regulärer Preis:
420,00 EUR
Teil der 100H Yin Yoga Ausbildung - mehr Informationen in YIN FOUNDATIONS - Modul 1.
YIN FOUNDATIONS erhöht dein Basiswissen für den Besuch der weiteren Module.
Voraussetzung für dieses Modul ist der Besuch von Modul 2 oder Kenntnisse in TCM und Meridianen, sowie Yin Yoga.
Alle Module können auch einzeln und unabhängig voneinander gebucht werden.
Das Modul kann als YACEP (Weiterbildung bei der Yoga Alliance) eingereicht werden.
Alle Module werden mindestens einmal im Jahr angeboten.
Ausbildungsleitung Yin Yoga und Akupressur Ausbildung
Nikoleta hat bei ihrem ersten Training in Hatha / Vinyasa Yoga zwei Yin Yoga Einheiten genossen. Damals schon war klar, dass es wohl weniger Vinyasa und mehr Yin werden wird in Zukunft.
Seitdem folgten zwei Yin Yoga Ausbildungen mit internationalen Lehrenden, die beide beim Paten des Yin Yoga, Paul Grilley, gelernt haben.
Seitdem hat Nikoleta ca. 800 Stunden in Yin Yoga Ausbildungen absolviert, kombiniert mit Meditation und TCM, Akupressur. Seit Jahren hat sie bereits hunderte Yin Yoga Klassen, vor allem in Wien, unterrichtet. Sie variiert in ihren Yin Yoga Klassen und legt den Fokus entweder auf mehr physische Ansprüche, mentalen Fokus, Energiebahnen, Meditation, Spritiutalität, etc.
Solltest du Fragen zur Ausbildung haben, melde dich gerne bei mir
AGBs
Buchung und Stornierung
Die Buchung ist verbindlich und wird nach Anzahlung von 250 Euro bestätigt. Dieser Betrag ist verbindend und kann bei rechtzeitiger Absage (siehe weiter unten) nur mit maximal 100 Euro rückerstattet werden.
Der Early Bird Tarif gilt nur für Buchungen bis zum genannten Datum.
Die Anzahlung kann nicht für eine Teilnahme an zukünftigen Kursen umgebucht werden.
Der Differenzbetrag ist bis spätestens 6 Wochen vor Beginn der Yin Yoga Ausbildung zu überweisen.
Die Stornierung von gebuchten Workshops und Trainings werden in schriftlicher Form (E-Mail) akzeptiert und schriftlich bestätigt.
Bei Stornierung der Teilnahme bis 8 Wochen vor Ausbildungsbeginn wird keine Stornierungsgebühr erhoben und 100 Euro von der Anzahlung refundiert.
Bei Stornierung zwischen 8 und 4 Wochen vor Ausbildungsbeginn sind 50% des Kursbetrages zu bezahlen. Jeweils darüber hinausgehende bereits bezahlte Ausbildungskosten werden binnen 2 Wochen rückerstattet.
Bei späteren Absagen (weniger als 4 Wochen Ausbildungsbeginn) wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet. Dies gilt auch dann, wenn die/der Teilnehmer*in dem Kurs ohne zeitgerechte Abmeldung einfach fernbleibt.
Ein/e Ersatzteilnehmer*in kann zu jedem Zeitpunkt vom Teilnehmer / von der Teilnehmerin gefunden werden, dann kann der gesamte Betrag - bis auf die 150 Euro Bearbeitungsgebühr - rückerstattet werden.
Absage
Die Zahl der Teilnehmer*innen ist auf max. 10-14 begrenzt. Die Durchführung der Yin Yoga Ausbildung ist an das Erreichen einer Mindest-Teilnehmer*innenzahl zu einem bestimmten Stichtag gebunden.
Bei einer geringeren Anmeldezahl kann die Yin Yoga Ausbildung verändert, verschoben oder abgesagt werden. Teilnehmer*innen werden bis zu 3 Wochen vor Beginn informiert, sollte dieser Fall eintreffen.
Bereits entrichtete Teilnahmegebühren werden in diesem Fall in voller Höhe erstattet oder es kann auf Wunsch der Kundin/des Kunden eine Umbuchung auf einen anderen Kurs/Workshop erfolgen.
Weitere Schadenersatzansprüche sind ausgeschlossen.